הקפדה על ארוחת בוקר, ספורט וירקות בכל ארוחה לא יעזרו לכם לרזות. מתברר כי למיתוסים ידועים על דיאטה והרזיה אין בכלל גיבוי במחקרים מדעיים - אז מה נכון? "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" בדק את מחקרי התזונה העדכניים

אחרי שסבל כל חייו מעודף משקל, נפגש משה שבת עם דיאטניות, למד את הנושא ולבסוף הרכיב לעצמו תפריט מאוזן. התוצאות לא איחרו להגיע - תוך שנה השיל 50 קילו מגופו, והיום הוא עובד כרקדן היפ-הופ. "אני מרגיש אדם חדש", הוא אומר

חוקרים גילו כי גברים שנשותיהם מרוויחות משכורת גבוהה משלהם נוטים יותר להשתמש בתרופות לטיפול בבעיות זיקפה בהשוואה לאלו המרוויחים משכורת גבוהה משל נשותיהן * ממצאים נוספים לקראת יום האהבה

ידוענים רבים בישראל מנצלים את מעמדם ומשתלחים בצוות הרפואי שטיפל בהם. התופעה דורשת מהם ומהמערכת הרפואית חשבון נפש משותף

חסימת הניקוז של חלל הסינוסים יכולה לגרום לתסמינים לא נעימים. הפתרונות העיקריים: שתייה מרובה, אוורור החדר, מכשיר אדים ושימוש בתרסיסים לאף

חוקרים באוניברסיטת תל אביב גילו יחס שלילי כלפי דוברים צרודים בהשוואה לבעלי קול תקין - במיוחד אם מדובר בנשים

כשאחד מבני מהשפחה לוקה בסרטן, זה לא משפיע רק עליו, אלא על כל המשפחה. בדיוק בשביל זה קיימים טיפולים פסיכולוגיים מיוחדים, שעוזרים לדבר, לתפקד ולהתמודד

בני נוער הלומדים בכפר הילדים בכרמיאל יזמו עצומה לאספקת מוצרי מזון התואמים את בחירתם להפוך לטבעונים, ופועלים גם "להעלאת המודעות לנזק שנגרם לסביבה בשל צריכת בשר". משרד החינוך: המזון מסופק על פי הנחיות משרד הבריאות