בחג החנוכה "יחלחלו" אל תוך הגוף שלנו כמויות שמן שמספיקות לשנה. אך למרות השם הרע שיצא להם, ישנם גם שמנים שעושים רק טוב לבריאות. הדיאטן הקליני ד"ר נסטור ליפובצקי מסביר איזה מהם כדאי להוסיף לתפריט - וממה כדאי להתרחק. מהטוב ביותר לפחות טוב - מצעד השמנים

איימי וויינהאוס, ג'ימי הנדריקס, ג'ניס ג'ופלין, קורט קוביין, ג'ים מוריסון ומוזיקאים רבים אחרים מתו בגיל 27. מחקר חדש בודק מה בגיל הזה כל כך מסוכן, והאם יש אמת במיתוס "מועדון 27"

אם המחשבה על המראה או על כיסי אוויר מונעת מכם לצאת לחופשה שמחייבת טיסה, הגיע הזמן לטפל בבעיה. איך מטפלים בחרדת טיסות ובמחשבות הקשות שמעסיקות את הראש?

ערב הסילבסטר הוא לא תחרות שבה עליכם להשיג את קצב השתייה של חבריכם, ולא תרשימו אף אחד אם תקיאו באמצע המסיבה. הקפידו לאכול משהו בין משקה למשקה, ערבבו בחוכמה בין וודקה לבירה ובעיקר - קחו מונית הביתה בסוף הערב

יש כאלה שמתייחסים בביטול ובהומור לנבואות על סוף העולם, אך באחרים צפות חרדות המשבשות את המהלך התקין של חייהם. מאיפה זה מגיע ומה אפשר לעשות כדי להרגיע את המערכת?

מהי חשיבותו של ביטוח רפואי? האם הוא מכסה אותך בנזקי גוף שונים העלולים להתרחש עקב פציעה, תאונה, מחלה, אסון וכדומה? למה כדאי לרכוש ביטוח סיעודי כבר בגיל צעיר?

בעיות זיכרון אצל אנשים מבוגרים עלולות להיות קשורות לתופעת "השבץ שקט", היוצר כיסים של תאים מתים במוח ללא תסמינים חיצוניים * התופעה מאותרת אצל רבע מהאוכלוסיה המבוגרת