קבלו טיפ: שגיאה נפוצה הפוגעת במאמצים לרדת במשקל היא התירוץ העצמי המופרך. למשל: ״מותר לי כי…״ (עשיתי הליכה/ריצה/לא אכלתי מהבוקר/הבוסית עיצבנה אותי וכו׳). התוצאה היא זלילה מופרזת הגורמת להשמנה מיידית ופוגמת באיזונים הנכונים לגוף.  י וזאת כדאי לדעת: ברוב המקרים ההשמנה היא דחף בלי נשלט לאכילה מופרזת המונע מהתת מודע במטרה לקלקל לכם את החיים.…

מפה לשם הזמן רץ וזמר הפופ ג׳סטין ביבר כבר בן 24. לא ילד וכבר צבר מוניטין עולמיים ותהילת עולם.   עכשיו הגיע זמנו לקחת את חייו ברצינות. ואכן, בשבת בעת חופשה מיוחדת באיי בהאמה הציע ג׳סטין נישואין לחברתו היילי בולדווין הצעירה ממנו בשלוש שנים. השניים היו זוג ונפרדו לפני שנתיים לפני ששבו והתאחדו לפני כחודשיים.…

הכנסת הדיירים החדשים העירה את הפח הגדול שסיפק כ-20 אחוזי רייטינג לרשת בפרק ההדחה של יום א׳. מדובר בשיפר משמעותי למדי לעומת פרקים קודמים, בעיקר כאלה שהתמודדו מול שידורי המונדיאל. י עם זאת, דלות החומר ורדידות יכולותיהם הדרמטיות של המשתתפים הניבה עריכה מאולצת של תסריט מוכתב שבוצע ברשלנות ובחוסר כישרון בידי שחקני ריאליטי בינוניים, המתקשים…